Arbeta, reflektera och nätverka med oss i skärgården
Välkommen till ‘Klustret retreat och workspace’ i en fantastisk miljö tillsammans med några av oss medlemmar från Klustret Ekskäret. Vi har vanligtvis vårt workspace på Birger Jarlsgatan 58 i Stockholm, men dessa dagar bjuder vi in dig till att arbeta eller bara vara med oss på ön Norra Ekskäret i Stockholms skärgård.
Låt dig inspireras i nuet, de möten som kan uppstå mellan dig och andra, dig och naturen. Och du väljer på vilket sätt du vill vara på ön. Du kan själv skapa det du längtar efter. Vi kommer att erbjuda en del aktiviteter som meditation, yoga, goda samtal och intressanta workshops. Du kan komma ut och jobba med ditt, bara vara på retreat, kanske växla däremellan, du väljer själv.
Retreaten pågår från måndag 2 maj kl. 15:00 till fredag eftermiddag 6 maj. Kom ensam eller i en grupp. Stanna en natt eller så länge du vill. I priset ingår helpension, tillagad av en fantastisk kock som är på plats hela veckan.
Inner Development Goals är ett ramverk som beskriver fem kategorier och 23 färdigheter och egenskaper för inre utveckling som genomsyrar de aktiviteter som sker på ön Norra Ekskäret. Under veckan kommer vi "leva" alla fem kategorier, men kanske i huvudsak ha fokus på Relating och Collaborating.
'Relating — Caring for Others and the World' är den tredje kategorin och beskrivs så här: "Appreciating, caring for and feeling connected to others, such as neighbors, future generations or the biosphere, helps us create more just and sustainable systems and societies for everyone.".
'Collaborating — Social Skills' är den fjärde kategorin och beskrivs så här: "To make progress on shared concerns, we need to develop our abilities to include, hold space and communicate with stakeholders with different values, skills and competencies.".
Upplägget för dagarna är:
- Morgonmeditation
- Frukost i tystnad
- Din första morgon börjar med en ‘Walking Meditation’ runt ön
- Bastu och morgondopp
- Förmiddagen ägnas åt enskilda eller självorganiserande aktiviteter
- Gemensam lunch med intressanta samtal och möten
- Efter en tidig middag finns möjligheten till goda samtal, med olika teman, runt lägerelden
- Kvällen avslutas med bastu och nattdopp för de som önskar
Vissa eftermiddagar kommer det att ges workshops av oss som är medlemmar i Klustret.
